reede, 10. september 2010

Kätlin Karu
Ole vormis õige toiduga

114 lk. Karu Consulting, 2007

 Selleks, et tunda end tasakaalus ja õnneliku inimesena on vaja kindlasti lisaks õigele mõtlemisele, hingamisele ja kehalisele tegevusele ka õieti toituda. Raamat seletab lühidalt ja arusaadavalt lahti kõik toitumise põhitõed ning on vajalik igale sporti harrastavale inimesele, treenerile ja lapsevanemale.

Kommentaare ei ole: